Gourde ou camelbag ?
Lequel choisir en trek ?
Chacun des systèmes a ses avantages et ses inconvénients. Voici un petit résumé pour vous aider à faire votre choix.
Le camelbag 💧
Avantages
- Plus facile pour boire régulièrement des petites gorgées sans s’arrêter
- Poids bien réparti dans le sac à dos
- Tendance à boire davantage
- Contenance généralement plus importante
Inconvénients
- A tendance à geler en hiver, et ce malgré certaines techniques
- L’embout est en contact avec le milieu et génère un risque de contamination aux bactéries
- Entretien plus complexe en randonnée (plus fragile)
La gourde 🥤
Avantages
- Robustesse et solidité
- Plus facile à gérer et entretenir (nettoyage, garder l’eau chaude…)
- Faible coût
- Peut servir de bouillote
- Plus simple pour cuisiner
Inconvénients
- Accessibilité réduite dans le sac, qui peut engendrer une moins bonne hydratation
- Répartition du poids dans le sac à dos
- Arrêt obligatoire pour s’hydrater
Le coin technique 🛠️
Comment bien choisir (et utiliser) ton système d’hydratation ?
- Le volume : compte 2 à 3 litres de capacité en trek. L’astuce de deux gourdes de 1 L : pendant que l’une se purifie (une pastille agit en ±30 minutes), tu bois dans l’autre et tu n’es jamais à sec.
- Le matériau : l’inox est quasi incassable, garde l’eau chaude ou fraîche et ne donne aucun goût ; le plastique dur type Nalgene (sans BPA) est plus léger, gradué, et supporte l’eau bouillante. Les gourdes graduées facilitent la gestion des réserves entre deux points d’eau.
- En hiver et en altitude : la pipette du camelbag gèle très vite. Le réflexe : souffler dans le tuyau après chaque gorgée pour renvoyer l’eau dans la poche, et choisir un tuyau isolé. Par grand froid, une gourde isotherme remplie d’eau chaude fait bouillote le soir et anti-gel le matin.
- L’entretien : une poche à eau se rince régulièrement et se sèche suspendue à l’envers, grande ouverture sinon moisissures et mauvais goût garantis en quelques semaines. Le tuyau se nettoie avec un goupillon fin. Une gourde inox, elle, se lave en 30 secondes.
- Le niveau d’eau : gros piège de la poche à eau c’est que tu ne vois pas ce qu’il reste, et la panne sèche surprend toujours au mauvais moment. En terrain sec, vérifie ta réserve à chaque pause.
- Le combo gagant ? : Partir avec les deux . Une poche à eau sur le dos pour boire en marchant, gourde en secours pour le thé, la cuisine et le contrôle des réserves. Mais au final, le meilleur système reste celui qui te fait boire régulièrement !
Notre conseil 🏔
L’hydratation est l’une des clés pour réussir votre trek. Peu importe le système d’hydratation que vous choisissez, veillez toujours à disposer d’une eau de qualité. Sur les longs treks, nous conseillons de privilégier la gourde, car elle est plus simple à nettoyer et réduit les risques de contamination.
📖 À lire aussi : L’eau en altitude : pourquoi tu te déshydrates sans t’en rendre compte (et comment l’éviter) — pour comprendre pourquoi bien s’hydrater est crucial là-haut.